ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОДИБИЛДИНГА

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире — Арнольда Шверценеггера — станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

Издательство: ЭКСМО

Язык издания: Русский

Год издания: 2018

Автор: Арнольд Шварценеггер

Количество страниц: 704

Скачать Классическая энциклопедия бодибилдинга Арнольда Шверценеггера